26 de abril de 2016

Meditação e corrida: um tratamento para depressão

Embora estudos anteriores tenham mostrado que exercícios aeróbicos e meditação podem impactar na saúde mental, um estudo publicado no mês passado no Translational Psychiatry combinou as […]
31 de outubro de 2012

Carne bovina é benéfica para atividade cerebral

Os participantes com maior ingestão de proteínas tiveram 21% menos chance de exibir comprometimento cognitivo do que aqueles com menor ingestão de proteína. Aqueles cujas dietas eram ricas em gordura tiveram 42% menos chance de apresentar comprometimento cognitivo comparado com aqueles com menor ingestão de gordura.
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